Rss Feed

‘gezondheid’ Category

  1. “Het moorke fluit”

    August 30, 2011 by Katrien

    Het moet twee weken na de geboorte van Mitte geweest zijn dat er een gigantisch tuut in mijn linker oor schoot. Zo kort na het slapengaan met een Mitteke op mijn buik. Uhu, ik sliep toen half recht… dienstdoend als matras.
    Maar dus. Nen tuut waarvan ik niet kon slapen en waardoor ik de volgende dag amper nog kon horen.
    20 uren verstreken en ik kon weer deftig horen.
    Sindsdien is er het oorsuizen.
    Ge hebt daar gene last van als er lawaai is, maar vanaf ge uw bed in kruipt lijkt het uw oren in te sluipen. Smerig ding, ik zeg het u!

    De tijd schreed gestaag verder en het oorsuizen verdween naar de achtergrond.

    Zomertijd. En hop, oorsuizen. Niet ineens nee, zo gaat dat immers niet. Zo stiekem elke keer wat aanweziger en wat luider. Totdat het einde van de zomer nadert, uw gezicht pijn doet van de spierspanningen, ge na een paar uur wakker zijn hoofdpijn hebt en het oorsuizen zo aanwezig is dat ge u er danig aan begint te ergeren.

    Ik twijfel. De huisdokter? De osteopaat?
    Ik bel. “Nee, dat is geen gek idee om daarmee langs te komen. We zullen zien wat we ermee kunnen.”
    De osteopaat dus. Ik heb namelijk geen goesting in symptoombehandeling…

    “Het moorke* fluit” zegt hij. Dat wil zoveel zeggen als “er staat druk op de ketel.”
    De mens heeft de wondere gave om  uw lijf te lezen en te vertalen.
    Dat het mijne roept “Gevengevengeven… Wanneer is het nu eens MIJN beurt?” had ik eigenlijk zelf wel kunnen verzinnen.
    Wat ik zelf níet kan is mijn hoofd loswrikken van de bovenste nekwervel.
    Serieus. Dat doet zeer! De eerste keer dat ik bijna “auw” riep bij een osteopaatbezoek.
    Ook de eerste keer dat ik niet zomaar van die tafel stapte en naar huis wandelde. Een portie paddestoelen is er niks tegen qua zweverigheid gok ik.
    “Ah ja, de doorbloeding naar uw hoofd is een stuk beter nu.”

    En zo lig ik al bijna een week niet meer wakker van het suizen in mijn oor. Het is negeerbaar geworden.
    Zo heb ik na enkele uren wakker zijn geen hoofdpijn meer en doet mijn gezicht geen pijn meer van de spierspanning.
    Zo probeer ik al een week goeie energie naar mijn linkerhoofdhelft te krijgen. Ja, draai maar eens met uw ogen. Ik deed dat ook eerst.
    Zo denk ik al een week hoe ik aan de schreeuw om aandacht van mijn lijf kan tegemoet komen.

    Pakt dat ik nog wat werk heb. Bokes met staal eten om de draagkracht te verhogen ofzo…

    *Een moor(ke) is een fluitketel.


  2. Vlierbessensiroop

    August 22, 2011 by Katrien

    Ah ja, ‘t is die tijd van ‘t jaar! De vlierbessen hangen hier bijna overrijp aan de struiken. Nochtans is het pas eind augustus…

    Veel bessen had ik niet. Ik ben te klein en mijn ladder te kort.
    300gr bessen
    150gr rietsuiker
    3 eetlepels citroensap

    Da’s al wat ge nodig hebt.
    Rotte en groene bessen eruit halen, bessen van de steeltjes ritsen met een vork.
    Het sap uit de bessen laten koken (ik zette de besjes nét onder water.)
    Door een (netel)doek gieten en eens goed uitwringen.

    Pas op voor uw kleren! Met vlierbessen kunt ge zonder zwans uw kleren verven!

    Vervolgens het sap met suiker en citroensap laten koken en op flesjes trekken.

    En eigenlijk zou ik mijn vier kinderen morgen in de bakfiets moeten laden om nog vlierbessen te gaan plukken, met 300gr beskes komt ge namelijk niet ver.

    Die vlierbessensiroop is kei goe in de winter!
    De volgende lading probeer ik met kruiden.


  3. De vrouw met de gouden handen.

    July 15, 2011 by Katrien

    Bijna een jaar geleden reed ik met mijn wederhelft naar Gent.
    Niet meer alleen nee… dat durfde ik niet meer. Voor ‘t zelfde geld moest daar ineens een kind geboren worden en ik rekende op een bevalling in hoge vitesse. Het kind in de buik zat daar ondertussen net wat langer dan 37 weken.

    Wat wij in Gent gingen doen? Foto’s laten trekken.
    Monica Monté was fotograaf van dienst.
    Leen Taelemans was vragende partij en gastvrouw.
    Lieve was collega-zwangere (samen met nog een andere dikke madam waar ik absoluut geen referenties van heb.)

    Foto’s om de nieuwe website van L’O te sieren. (En ondertussen word ik toch wel kei curieus naar die nieuwe website. ;) Er wordt hard aan gewerkt ‘t schijnt.)

    3 buiken op een rij, elke buik apart, dikke madammen op een zitbal, een dikke madam op de massagetafel.
    En aha! Ik was de dikke op de massagetafel!

    En serieus! In mijn geval was het dan maar voor de fotosessie, ik kan ieder zwangere vrouw aanraden om om een massage te gaan bij Leen. Da’s een madam met gouden handen.
    Ik ga er helaas wel geen vijfde kind voor produceren.
    En vergeet ze niet de groeten te doen van mij!

    Deze week ergens kwam ik de foto’s nog eens tegen en ik moet zeggen dat ik content ben dat ik vorig jaar heb toegestemd.  Zo’n mooie herinnering aan het laatste boeleke in mijn buik seg!


  4. Zotte toeren

    March 31, 2010 by Katrien

    Deze voormiddag begon ik aan iets waarvan ik op voorhand wist dat ik er spijt van ging krijgen.

    Het plan:
    - 8u30 Trijn wakker maken
    - 9u vertrekken richting Lier station met de auto
    - 9u32 trein richting Berchem nemen
    - 9u 41 van de trein stappen en te voet naar de Van Diepenbeeckstraat
    - 9u56 aankomen op plaats van bestemming
    -10u binnenstormen op de stockverkoop van Fragile

    Maar! Plannen zijn er om mis te lopen dus ging het zo
    - 8u40 Trijn uit bed halen
    - 9u richting bank om cash geld op zak te hebben
    - 9u10 Trijn in de auto steken
    - 9u12 richting Lier station
    - 9u(bijna)30 parkeerplaats zoeken en oef! snel en vlakbij gevonden
    - 9u 32 Trijn in de beco hijsen en gaan aanschuiven voor een treinticket
    - aha! de trein van 9u32 had 12 minuten vertraging
    - 9u47 trein op richting Berchem
    - aangekomen op plaats van bestemming om 10u10

    EN TOEN!! zag ik daar nen hoop vrouwmensen op het voetpad staan. Dus ga ik erbij staan en vraag of het nog gesloten is, of het vol zit. De mensen weten het zo niet goed, maar ze gokken dat tweede.
    En ja hoor. Wat later komen er met mondjesmaat mensen buiten met zakjes en schuift de rij wat verder naar binnen.

    De klok wordt gecheckt. De twee oudsten hebben gedaan om 12u30 op school en dus zou ik de trein van 11u57 toch moeten halen.
    Ik geef mezelf nog wat wachttijd, maar besef dat het misschien een maat voor niks zou zijn.

    10u30 gepasseerd en ik mag binnen. Gelukkig weet de dochter zich de ogen nog de kost te geven.
    Het is warm binnen, vol mensen die half naakt tussen de rekken kleren staan te passen.
    Mijn warme trui uitdoen en de dochter ontzien van haar jasje zou aangenaam zijn, maar ik besluit dat dat allemaal maar moet blijven zitten.
    Ik heb geen moeder of man of vriendin bij die kapstok speelt, zoals zovele anderen wel.

    Met Trijn nog steeds op de zwangere buik in de beco worstel ik me door het graaiende publiek op zoek naar kleren in mijn maat én die me aanstaan.
    Passen doe ik niet. Trijn kreeg al een elleboogstoot te verwerken op haar hoofdje. Laat staan dat ik ze op de grond zou zetten. Ze had zich als een muis tussen een horde olifantenpoten gewaand!

    Om 11u10 houd ik het voor bekeken. Ik ben het beu en Trijn met mij. We rekenen af en nemen de benen richting Berchem station, een lange rij wachtenden voor de deur van de stockverkoop achter ons latend.

    De trein van 11u36 brengt ons naar Lier. Met de auto nog even brood gaan halen om dan de kindjes op school op te pikken.

    Na het middageten stop ik de kinderen allemaal in bed voor een middagdutje en ik leg mezelf ook eventjes op de zetel. Een doodvermoeiende voormiddag achter de kiezen en mijn zwanger lijf protesteert!

    Maar geluk! Hoera! Wat ik kocht past allemaal. Eén broek moet ik inkorten en that’s it.


  5. Vorderingen allerlei

    March 14, 2010 by Katrien

    Vrijdag 12 maart tekenden we de compromis van ons nieuwe huis. Dat hebben we dan ook al achter de rug.
    Dingen die ons nu te doen staan; de huur van ons huidige huis opzeggen, wat metingskes gaan doen in het nieuwe huis, offertes aanvragen en vooral een lening vastkrijgen.

    Er worden stilaan dozen gevuld alhier. Want mei, dat is nu eenmaal niet meer zo veraf en zolang ik nog geen last heb van een buik die in de weg zit, kunnen we daar maar beter van profiteren! Tegen de tijd dat we moeten verhuizen, ben ik ongeveer 27 weken zwanger en zal sleuren met dozen al een heel pak minder vanzelfsprekend zijn.

    Maar ook wat de buik betreft zijn er vorderingen. We zijn ondertussen de 18 weken voorbij en er is ontegensprekelijk sprake van een zwanger buikje daar onder mijn opgeslagen vetreserves. ;) Ik kan dus maar beter voortdoen met inpakken!

    Ik ben trouwens reuzebenieuwd wat er hier nog zal volgen; een broer of zus voor onze kindjes…
    Deze keer heb ik absoluut geen flauw idee! Bij Trijn wist ik het vooraleer de gynaecoloog ons inlichtte.
    Ik had het zo leuk gevonden als er nog én een broertje én een zusje zou bijkomen (al die schone kleedjes die in die dozen liggen te blinken… pijnlijk!)
    Een meisje zou zo fijn zijn. Een jongen zou zo fijn zijn. Ik weet begot niet waarmee ik het meest content zou zijn.
    Alleen… zou nóg een zusje niet teveel van ‘t goeie zijn voor onze Klazeman? Een broertje voor dat manneke zou toch tof zijn hé.


  6. Hoofdpijn

    March 11, 2010 by Katrien

    Ik ben niet zot van pijnstillers en probeer dat tot het allerminimum te beperken. Echter, de hoofdpijn waarmee ik de afgelopen maanden kampte, was niet om mee te lachen en zo werd hier mening Dafalgan uit het doosje gedrukt.

    Ik dacht serieus dat het een zwangerschapskwaal was. ‘t Was immers ergens in ‘t begin van deze zwangerschap opgedoken. Tijdens de zwangerschap van Klaas heb ik trouwens de eerste (en voorlopig laatste) keer een migraine-aanval gehad en dus was ik al aan ‘t denken dat het wel eens een jongen zou kunnen zijn.

    Maar vandaag had ik een afspraak bij de osteopaat. Kwestie van van die dafalganverslaving af te geraken.
    En wat bleek? De hoofdpijn was niet zomaar een zwangerschapskwaal. Misschien wel een gevolg van compensatie (ten gevolge van lager gelegen wervels en spieren die wat versoepelen door de hormonen), maar da’s niet zeker.
    Wat dan wel? Nekwervels 1 en 2 zaten muurvast.

    Nu blijken dat de wervels waartussen de meeste bewegingsmogelijkheid bestaat. Veel korte en sterke spieren komen daar samen. Die spieren trekken vaak in kramp door de geblokkeerde wervels en veroorzaken veel spanning waardoor hoofdpijn ontstaat. De bonzende hoofdpijn, die komt er doordat die spieren ook de ader die daar loopt afspannen.

    Nu met wat warmte in de nek rusten in de zetel en hopelijk heb ik de volgende afspraak bij de osteopaat  én de dafalgans niet meer nodig!


  7. Kind 4 #poging 2

    February 1, 2010 by Katrien

    Rust in huis zorgt voor rust in het hoofd. Mijn geheugen krijgt dus de kans om weer wat te functioneren. We wagen dus een tweede poging.

    Dat een bloedonderzoek aan het begin van de zwangerschap niet persé hoeft van onze lieve vroedvrouw.
    De kans is klein dat ik ondertussen al wel immuun zou zijn voor CMV, toxoplasmose,… En als je dat krijgt tijdens de zwangerschap valt er toch ook weinig aan te veranderen.

    Wat die toxoplasmose betreft werd me toch op het hart gedrukt om op te passen met rauw  vlees en groenten.
    Echt liever geen rauw vlees tot 6 maanden en groentjes goed wassen.

    Ik had me daar eigenlijk nooit zo druk in gemaakt. Bij Fien ja, dan keek ik daar al wat meer op. Bij die andere twee al iets minder. Een boke prepare, af en toe gaf ik daar aan toe. Een stukske biefstuk, oh dat kan zo smaken! Gelukkig eten we dat niet al te vaak (lees: zelden). En nu dus al helemaal niet meer. Leren lappen zijn immers niet te eten.
    U hoort het… die vroedvrouw heeft iets te zeggen. Ik luister daarnaar verdorie!

    En die borstvoedingskilo’s waarover ik kloeg? Die maken voorlopig nog geen plaats voor zwangerschapskilo’s!
    Drie kilo’s minder sinds het stoppen met borstvoeding en ze mogen er nog even af blijven ook.

    De komst van nummer 4 was trouwens ook meteen de reden van het stoppen met borstvoeden van Trijn. Dat machéért bij mij gewoon niet. Zwanger zijn en borstvoeding geven, dat valt niet te combineren. ‘Terugloop van melkproductie’.
    Dat was tussen Fien en Klaas zo en dat was nu alweer zo.

    Tot slot de opsomming der kwalen:
    - Vijf dagen misselijk geweest.
    - Hoofdpijn vindt mij tof, ik vind Hoofdpijn niet tof.
    - Ik slaap te weinig. Dat maakt mijn lijf mij wijs tenminste.
    - Mijn rug heeft al betere tijden beleefd. Zolang we maar niet zo’n last krijgen als bij Klaas, zullen we dat maar voor lief nemen zekers?
    - Het laatste kwaaltje was ik vergeten, maar ‘t heeft iets met de functie van het geheugen te maken. Dat mijn sleutels al eens (en meer) aan de buitenkant van de deur bleven steken is er ook een tof gevolg van.

    Voila, dat heb ik dan weer netjes opgeschreven om later vol nostalgie terug te lezen.


  8. Kind 4

    by Katrien

    Zo, het eerste bezoekje aan de vroedvrouw zit erop. En als ik nu eens geen last zou hebben van zwangerschapsdementie, wel dan zou ik misschien nog geweten hebben wat ik hier nu weer wou schrijven! Niet dus…

    Nummer vier moet toch wel een zéér slim kind zijn! Eigen hersenen kweken en daarbij met die van moeder gaan lopen.

    Enfin, wegens leeghoofdigheid zal ik het hier maar bij houden voorlopig. Volgende keer beter!


  9. Potteke, potteke vet… al tussen de kilo’s geplet.

    December 13, 2009 by Katrien

    Een buikske… best wel rond! Als ik er nu nog met mijn handen op zou rusten en af en toe eens wrijven, dan denken de mensen terstond dat ik vijf maanden zwanger ben.
    Een jas passen is hels. Als het vanboven past, dan spant het rond mijn buik en ik kan u verzekeren… dat koopt ge dus beter niet als ge er deftig wilt voorkomen.

    Zéér weinig kleding is voorzien op mijn postuur. Als ge grote maten moet passen, moet ge per definitie ook grote borsten hebben en dat is nu niet iets wat ik bezit. Die hebben niet zo’n last van zwaarlijvigheid. Dat maakt dus dat de meeste dingen die op mijn heupen en buik passen, bovenaan véél te groot zijn en dingen die bovenaan passen, daar kan ik me eens inwringen met buik- en heupvet.
    Ik ben in mijn leven nog nooit zo uit proportie geweest als nu
    Pakt dat ik wel een oorlog kan overleven op mijn opgeslagen reserves. ;)

    Tijd dus om eens terug wat te gaan bewegen.
    Lopen is niks voor mij en al helemaal niet als ‘t koud is. Ge krijgt mij met geen stokken op ‘t straat voor een loopke.
    Dus zou ik de confrontatie maar weer eens moeten aangaan met het water. Eerst iets kopen waarmee ik me toonbaar kan maken in een zwembad. Dan start to swimmen of toch minstens gewoon zwemmen!
    Oh, ik ben echt geen goeie zwemmer. Ik kan niet snel zwemmen en dus zal ik me maar al mentaal voorbereiden op al die mensen die me voorbijschieten in dat bad.

    Jongens toch, wat is het leven en het vet soms oneerlijk verdeeld!


  10. Geen goesting

    April 14, 2009 by Katrien

    Morgen moet Fien haar twee middelste/bovenste snijtandjes laten trekken.
    Da’s dus naar ‘t ziekenhuis en onder volledige narcose.

    De ingreep werd al twee keer verzet. Eén keertje wegens ziekte en één keer wegens een te vroeg geboren baby en toch veel ineens voor Fien.

    Maar dus… ik zie daar gigantisch tegen op! Morgen om half twaalf in ‘t ziekenhuis en ‘s avonds een dochter met “een gat in haar bakkes” (gelijk de man des huizes dat zo stelt).

    Een kind dat pijn gaat hebben, lastig gaat zijn van de narcose, ga zo maar door…
    Ik heb er nu al géén goesting in!!